整整一天的时间，华夏国家队的球员们都在进行着跑圈的运动，上午是无球跑，下午则带着足球去跑。这样的训练其实强度并不是很大，刘一海没有规定球员们必须要去跑多少圈，快点慢点对球员们来说没有任何的意义，刘一海的要求只有一个，不能停！
所有球员都必须咬着牙坚持下这一天的训练来，这更多的是对球员们体育精神的锻炼，刘一海是要消除假期的影响，让球员们放松了一个多月的心情重新回到训练之中来。
这样做的效果还是比较明显的，经过了一天的跑动。球员们的身体都在渐渐的找回状态，他们的心思也都开始放在了训练之中。
林琦在第一天的训练中并没有感觉到主教练刘一海的可怕之处，在前一天晚上的时候，林琦就从陈彪的口中听说了“老妖怪”的说法，可惜的是他这一天没能见到老妖怪的另一面。
在林琦的印象里，刘一海是一个很随和很睿智的主教练，他并不像刘波那般凶神恶煞，反而是一直用鼓励般的眼神冲着场上训练的球员们微笑。这让刘一海看起来更加绅士了一些，仿佛他根本不是一个在足球场上训练球员的主教练。而是一位在课堂上博学的教书先生。
当林琦对主教练刘一海的看法被其他球员们知道之后，他们皆是摇头苦笑，林琦还是太年轻太单纯啊，丝毫没有看出老妖怪可怕的一面来。
在华夏国家队第一天的训练还算是比较的愉快，尽管林琦是新来的，可是他却并没有产生丝毫被排斥的感觉。队友们对林琦这位泉城队战神的态度都很不错。
然而，从第二天开始，这种情况就发生了转变，一切只因为主教练刘一海的一句话。
“接下来球队的训练以林琦为主，林琦训练多长的时间。华夏国家队就训练多长的时间，林琦的训练强度有多大，那整个华夏国家队的训练强度就有多大。”刘一海说完这句话之后便当起了甩手掌柜，他没有给球员们安排任何的战术，只是让
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