饥伤胃饱伤神，人在饥饿的时候思维很是敏捷，左登峰许久之前就发现了这一点，所以他在研习法术学习典籍的时候都会空腹进行，城墙很高，朝阳和煦，左登峰快速的翻动着一本《道德经》，一直到中午时分方才放下经书盘膝打坐。
自从蒙受废弃道观那位神秘道士传授了一式截教的聚气法诀之后，左登峰已经不需要经常盘膝打坐了，修炼灵气分为聚气和练气两步，聚气指的是聚集外界灵气，练气便是将聚集來的外部灵气在体内进行融合，聚气所用的时间比较长，打坐练气用的时间相对较短。
左登峰目前已经进入了阴阳生死诀的至尊之境，再往上便是无穷之境，要想进入无穷之境至少需要六十年的苦修，左登峰压根儿就沒那打算。他勤加练气的目的是因为他隐约感觉到目前的至尊之境也分为了高中低三道小的台阶，他目前位于最底层，修为还有少量的提升的空间，他想将至尊之境修炼的炉火纯青，目的有两个，一是曰后免不了遇到危险，提升修为可应不测。二來他想清楚的看到魂魄和阴物，目前他只能感受到它们的存在，却看不清楚，
下午两点，十三醒了，左登峰小憩了片刻，据竹简记载，阴阳生死诀的无穷之境可以‘不眠不休，永生自在’也就说进入无穷之境以后是不需要睡觉的，但是至尊之境不行，少睡一点可以，长时间的不睡觉还是受不了。
傍晚时分，左登峰带着十三再度上路，山里一到了晚上蚊虫很多，左登峰根本就不敢在晚上休息。
左登峰进食也沒有规律，树梢的野果和林间的浆果他也会吃，森林里的野果也不都是能吃的，但是他可以敏锐的感觉到哪些能吃哪些有毒，所有的这些全部源自他修行阴阳诀之后愈发敏锐的本能和直觉，他说不出为什么有这种感觉，只知道这种感觉非常准确。
此外山中的溪水也不都是能喝的，有很多看似清澈实际上已经被上游的毒蛇涎水给污染了，因此左登峰也不是每天都有机会
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