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52 开局(上)(2 / 4)

,加强他的腿部力量,这可以帮助他把力量转化为速度。

接着是腹肌和上身的身体训练,这可以大大的加强他在比赛中的身体对抗能力,另外还有一整套完善的计划表,都是针对于加强范尼的身体训练而设计的。

另外杨诚也通过莫尼兹和穆伦斯汀,要求范尼必须要尽可能多的练习自己的左脚,因为一名顶级前锋只靠单脚是不行的,而且他还要每天练习脚法,为此范尼甚至还受到了住在同一座公寓里的巴拉克等人的投诉。

原因很简单,他竟然在宿舍里对着墙壁练习脚法,然后按照莫尼兹等人的安排,幻想着自己在球场里,左脚挑射、右脚推射、转身再来……

可想而知,居住在范尼隔壁的巴拉克等人是遭受何等地狱式的折磨,到最后范尼更是被他们一群人集体抗议后,做出了公正裁决,就是把范尼的训练场赶到了楼下。

不仅仅是范尼,实际上杨诚在开启了评分报告功能之后,就开始了针对队内每一名球员的特训,而每一个人都领取到了一份训练结束后的加练计划,都是针对他们的优缺点进行安排的。

另外杨诚在训练中非常重视针对姓训练,他总是把前锋和中后卫安排在一起进行对抗训练,把边锋和边中卫安排在一起,以此类推,就是为了让球员们达到在训练中感受到比赛真实对抗的训练强度。

还有拜师,当杨诚提出让卢西奥等人跟随布雷默等人学习时,布雷默等俱乐部老臣没有太多的犹豫,尤其是布雷默,他是球队的队长,杨诚让他平时除了帮助队友之外,还应该更好的起到队长和老球员的表率,帮助新加盟的球员融入球队,以及照料他们的场外生活。

就是在这样一种热烈的训练气氛中,久违了的德乙联赛首轮比赛终于拉开了帷幕。

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凯泽斯劳滕本赛季的赛程安排倒是挺不错的。

联赛首轮碰到的是本赛季德乙

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