数的灵气，食之对身体极其有益，虽然湖中有十四处水产水域，不过那些水产产生的脏水都被盘古世界处理，不会渗透到湖水世界中，这水蕴含灵气，这一年多都是用此做饭，成蓝骨伦齐纹从来也没有注意过这件事情，即使注意了，也把这当成余则成的秘法，不好意思相问。
余则成用野猪肥肉炼油，然后做了几个好菜，酱猪爪，炖虎鞭，红烧排骨，清炸里脊，炒虎肉，虎骨汤，顿时在一旁法术构建的餐桌上摆了足足十多个肉菜，个个都是一大盆足足十多斤。
这调料和海盐全是骨伦齐纹制造的，他一身的蛊物，一声令下，可以排除无数蛊虫寻找山中的各种可以当做调料的植物，同时他也有各种法术可以提取海盐。
眼前的餐桌、椅子、餐具都是骨伦齐纹施展法术构建的，在外门的岁月中，他什么法术的学，为将来露宿郊外做了大量的准备。
这些餐具物品散发着白银色精光，其实就是将水汽依靠法术凝结化合的而已，一个时辰后就会自动散去，属于最简单的法术，但是在阿尼娜三人的眼中惊奇不已。
饭菜准备完毕，余则成将猪头虎头其他的杂肉全部的丢到大锅中，一顿大火乱煮，然后就不在管它们，众人开始落座吃饭。
众人开始就餐，吃了一年多的海鲜，现在吃到这猪肉和虎肉，这山珍的味道真是好极了，余则成三人大口吞吃。
其实筑基以后，修仙者对于食物的要求已经不是那么明显了，甚至有的门派提出辟谷，不食五谷，什么都不吃的修炼之法，但是余则成在金姨那里学的了一手的好厨艺，做出的东西太好吃了，渐渐的影响到成蓝骨伦齐纹二人，三人好吃如命，绝对不会使用什么辟谷术的。
他们没有发现，现在他们三人的一顿饭足足吃掉二百斤的猪肉和虎肉，这食量也不是正常人的食量，其实这是他们在南海边养成的习惯，南海之战大战半年之后，他们就都能晋升境界了，可是那里实在不安全，
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